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La bulimia se caracteriza por atracones y conductas compensatorias (vómitos, laxantes, ayunos o ejercicio), con malestar y culpa. En la clínica vemos cursos fluctuantes que responden bien a
abordajes estructurados.
Qué es
Durante los atracones aparece una sensación de pérdida de control; después llegan la culpa y las consecuencias físicas derivadas de las conductas compensatorias. El peso puede ser normal, pero detectamos con frecuencia problemas dentales, irritación esofágica y alteraciones electrolíticas. También observamos una autoevaluación muy dependiente del peso/figura y dificultades para regular emociones intensas.
Síntomas clave
- Episodios de sobreingesta
- Purgas/ayunos/ejercicio excesivo
- Ocultación, vergüenza y oscilaciones de peso
Diagnóstico
Exploramos la frecuencia de atracones y compensaciones, el patrón de comidas y los
desencadenantes emocionales. Definimos la gravedad y decidimos el nivel asistencial apropiado, siempre con objetivos realistas y seguimiento cercano.
Tratamiento basado en evidencia
Indicamos terapia cognitivo-conductual como primera línea, psicoeducación nutricional para establecer un patrón regular y, en casos seleccionados, farmacoterapia bajo control médico. Trabajamos prevención de recaídas y, en menores, intervención familiar.
Cuándo pedir ayuda
Si te descubres comiendo a escondidas, con sensación de “no poder parar”; si sientes culpa o necesitas compensar lo que comes; si estás agotado de vivir con miedo a perder el control. Estamos para escucharte y ayudarte a dar el primer paso.